私は紅葉は登山を兼ねて行く派です！夫が登山大好きでして、私もはまってしまったのがきっかけです！今年はチビちゃんも連れて紅葉を見に行きたいな～と思っています！

登山を兼ねるということは当然靴にはこだわりたい私。（普段使いのものはデザイン重視ですが・・・理由はまた別記事で書きます。）

そこで！！！！今日は紅葉シーズンの登山をテーマに特に初心者の方向けにおすすめしたい登山靴についてのことを書きたいと思います！！！！！！！

靴について

やっぱり何といっても登山は靴が命です！！！皆さん、登山の三種の神器って知ってますか？ザック、レインウェア、登山靴が登山の標準装備になるのです！

今日は登山靴の記事を書きますが次回以降他のものの記事を書く予定です。

良く友人で登山はスニーカーで行くという方がいるのですが、これは絶対辞めた方がいいです！！！！どんな低山でも【山】を舐めてると痛い目見ます！！

私もその一人です・・・。以前スニーカーで500mクラス（１時間もあれば登れてしまうような山です。）に挑戦したのですがもう、辛くて辛くて・・・ぬかるみや凸凹した山道はほんとに大変でした。

登山には靴が重要だということを思い知らされた瞬間でした・・・。

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登山靴の足底は滑りにくくなっており、ソール部分は固く、岩場などの衝撃を足に伝えにくくしているため足への負担がかなり軽減される設計になっているものがほとんどです。

また、登山靴は防水性が高いものが多く、基本的には水を通しにくい素材のゴアテックスを使用しているものが多いです。

次に種類なんですが、ミドルカットとハイカットのものが存在します。

用途によって使い分けることが大切なのですが、ミドルカットは自然歩道向きでハイキングなどに適しており歩きやすいものが多いです。またハイカットにはいくつか種類があるのですが、低山（2000ｍ）クラスのもので初心者の方は良いかと思います。ハイカットはくるぶしまでしっかりとホールドしてくれるので凸凹道であったり、固い岩場が存在する登山道には最適です。なのでここではハイカットをおすすめします！

サイズに関しては好き嫌いがあるのですが、基本的には少し大きめを選ぶといいかな～と思います。というのも靴下は厚めの物を２枚履きをして靴を履いてほしいからです！厚手の１枚で良いとの意見もありますが、夫も仕事柄山に入ることもあり、２枚の方が良いとおすすめしているほどです。２枚重ねの利点としては、濡れない、靴擦れがしにくいなどの利点があります。確かにゴアテックスは防水性能が高いのですが、完全防水ではないため、靴下で補う必要があります。

そして、基本的には個人の好みなんじゃないかな～とは思いますがサイズ感は靴下２枚を履いたうえで足先に少し余裕を持たせた方がいいかと思います。小さすぎても足には負担がかかりますし大きすぎても靴擦れの原因になりますので、絶妙のサイズ感を探してみてください！

靴選び一つで快適さが全然変わるので慎重にお願いします！！

まとめ

いかがでしたでしょうか？今日は登山靴について軽く触れさせてもらいました！三種の神器の他に近くおすすめの登山靴についても記事を書きますね！

今回紹介させてもらった登山靴ですが、オンラインショップでも購入できます！！

特に好日山荘さんはおすすめです！

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このページからオンラインショップに行けますので是非見てみてください！

良い買い物をして秋の紅葉と登山を楽しんでくださいね！

ではまた～☆